Етикети

Съвети за справяне с хемороидите

Четвъртък 11 Юли, 2013
  • Съвет 1: Ако имате запек- лекувайте го, защото това състояние често причинява хемороиди. Но не прекалявайте с лаксативите (разхлабителните).  Много важно за предотвратяване на хемороидите е осигуряването на ежедневно нормално изхождане без силно напъване.
  • Съвет 2: Разстройството е състояние, което силно раздразва и обостря хемороидите. Затова то трябва да се лекува своевременно.
  • Съвет 3: При остри хемороидални кризи, приемайте NOVARIX (НОВАРИКС) по следната схема:  

       3 пъти дневно по 2 таблетки за 4 дни, последвано от
       2 пъти дневно по 2 таблетки за 3 дни.

       След това приемът продължава с препоръчаната дневна доза– 2 пъти по 1 таблетка за срок от 30 до 90 дни. 

  • Съвет 4: Избягвайте физическите усилия, свързани с повишаване на налягането в корема. Избягвайте да вдигате тежести, тежката физическа работа, язденето, карането на велосипед.
  • Съвет 5:  Заседналия начин на живот увеличава многократно риска от развитие на хемороиди. Продължителното стоене в едно и също положение води до увеличаване на притока на кръв в тазовата област, което е предпоставка за образуване и обостряне на хемороидите. Подходящи спортове за профилактика са ходенето, йогата, джогинг и др.
  • Съвет 6: Избягвайте лютите и пикантни храни и подправки, горчицата, големите количества алкохол и кафе, защото те раздразват и обострят хемороидите.
  • Съвет 7: Приемайте богати на фибри храни, които подобряват перисталтиката на червата, не дразнят лигавицата на храносмилателната система и осигуряват нормално изхождане без силно напъване.
  • Съвет 8: Пийте много течности. Избягвайте газираните напитки, предпочитайте водата.
  • Съвет 9: Предотвратете качването на излишни килограми. Ако имате наднормето тегло направете всичко възможно да отслабнете. Всеки излишен килограм увеличава риска от развитие на хемороиди и влошава състоянието на съществуващите.
  • Съвет 10: Не се къпете с гореща вода, защото тя разширява кръвоносните съдове и обостря хемороидите. Избягвайте горещите душове, вани, басейни с гореща минерална вода и сауната.
  • Съвет 11: По възможност след всяко изхождане се измивайте с хладка вода.
  • Съвет 12: За измиване на деликатната област използвайте нежни измивни продукти без съдържание на сапун, тъй като сапунът дразни и обостря хемороидите.
  • Съвет 13: Използвайте неоцветена и неароматизирана тоалетна хартия, която може да намокряте със студена вода преди избърсване за да не дразните чувствителната област с хемориди. Не използвайте ароматизирана тоалетна хартия, тъй като тя може да раздразни и обостри хемороидите.